ぎっくり首

ぎっくり腰と一緒で、急に振り向いたり、大きなくしゃみ・咳をした時、遠くの物を取ろうと手を伸ばした時など首の筋肉に急に負荷をかけた際に筋肉が負傷し起こる症状です。

理由としては、首の骨が歪み首の筋肉を硬くしてしまうからです。

正しい首の関節の動きが出来なくなることにより首の筋肉に負荷がかかりぎっくり首になります。

首の骨が歪み筋肉を硬くする原因

・PC作業姿勢の猫背

・スマホの操作中の猫背

・中腰が多い仕事

・重い荷物持つ仕事

猫背姿勢になり、首が肩よりも前に行くことで、首の関節が歪み、首の筋肉に負荷をかけます。負荷がかかった首の筋肉が硬くなると、血行不良になります。

血行不良が続くと、首の筋肉の疲労が回復しにくくなるので首の筋肉は段々と硬くなり、急に負荷をかけた際に、ぎっくり首になります。

・レントゲンを撮る

・痛み止めの薬やシップを処方

・首のコルセットを勧める

・リハビリ室で電気をかける

病院の場合は、レントゲンを撮って骨には異常が無いですねと言われます。その後痛み止めやシップを処方され、薬が切れてまだ痛かったら来てくださいと言われ、根本の原因の話をしてくれません。レントゲンを見て、ストレートネックと言われ終わってしまいます。

ぎっくり首はぎっくり腰と同じで急性症状だから落ち着くまで、安静にしていれば治ると思っています。勿論急性の筋肉の痛みは、安静にしていれば治りますが、根本の原因を見ている分けではないのでぶり返します。

・電気をかける

・アイシングシートを貼る

・テーピングを貼る

・患部をほぐす

接骨院の場合は、首に電気をかけます。その後患部をほぐし、酷い時はテーピングを貼ります。ちゃんと見てくれるところは、背中・腰など首の痛みに関係している部位を見てくれますが、残念ながら全ての接骨院で見るわけではありませんので、当たり外れがあります。

背中や腰まで見るのはいいのですが、根本の改善には繋がりませんのでぶり返します。

☆所沢のちいさな整体院の施術の特徴！

◎『カウンセリング』

『カウンセリング』では、ぎっくり首がいつから、どのようにおきたのか、どのように痛むのかなどはもちろんのこと、仕事中の姿勢や家での姿勢、寝方、過去のケガ、交通事故の既往、心的ストレス、生活習慣なども聞いていきます。

ぎっくり首はすぐに起こる症状ではないからです。過去のものが蓄積されて起こることが多いです。何がきっかけになっているのかを『カウンセリング』し原因を割り出し施術をしていきます。

◎当院独自の『検査』を行います。

病院のような検査はできませんが、ぎっくり首に関係なさそうな足首や手首・膝・肘・股関節など全身に渡って検査をします。

ギックリ首は首の問題ですが、当院の見方としてはぎっくり首に関係している部位を探し施術することでギックリ首は改善されるだけでなく、ぶり返さないお体になりやすくなります。

ギックリ首に関連している部位を関連痛といい痛みの引きがねになっている部位が必ずあります。ギックリ首だと思って首だけを施術しても痛みは改善されますが、ギックリ首はぶり返します。ぶり返さないようにするためには、ギックリ首に関連している部位も施術することが必要です。

※ギックリ首の原因は手の親指の循環の悪さ足の関節の歪みが原因という方もいます。

こうして『カウンセリング』『検査』を行うことによって、はじめてあなたのギックリ首の仮説が立ち、根本からの改善へと向かうことができます。

一般の整体・接骨院では、ギックリ首だと簡単に聞くのみで、すぐに施術に入ります。軽症な場合やたまたま施術箇所が当たっていれば良くなりますが、多くの場合は、そうはなりません。病院では、痛み止めの薬とシップ薬を処方されるだけで、全身は見てくれません。

※効果には個人差があり、効果効能を保障するものではありません。

☆お悩み改善する為の当院の整体法とは

１カウンセリングで痛みの経路を割り出します。

当院独自の検査を行い、ギックリ首に関連となる部位を探し施術をします。

患者さが理解しやすいように原因の説明・改善させるための方向性をお伝えいたします。

２症状早期改善とぶり返しづらいお体にするために自然治癒力を向上させ免疫力を高める施術を行います。

まず骨盤・頸椎の歪みを施術し脳脊髄液(自然治癒力を上げる潤滑液)の循環を改善させ眠りの質を高めていきます。その後全身の筋膜をソフト整体でアプローチしお体の全体の循環を改善させお悩を改善させていきます。

まとめ

所沢のちいさな整体院では、ギックリ首は首だけの問題ではなく体のゆがみと生活習慣の問題で自然治癒力が低下することで、ギックリ首になる可能性あると考えています。

当院ではカウンセリング＋検査＋関連している部位を施術＋自然治癒力を高める＝お悩み改善。そうすることで首に負担が掛からない、その人にあったバランスの良いお体を作ることができ、根本改善になります。

後、改善されただけで、ぶり返えしたら意味がありません、当院ではぶり返さないお体作りも行っていきます。

その為には上記で説明した。自然治癒力が低下しないように脳脊髄液の循環を常に良い状態でいることが必要です(眠りの質を下げない)

病院・接骨院・整体に通ってもなかなか改善されず、悩んでいましたら是非当院にご相談ください。お役に立ちたいと思っております。