妊婦による腰痛

原因はお腹が大きくなるにつれて、反り腰になり上半身の体重が腰の付け根にかかり

立つ時に腰が痛い・股関節が痛い・長く立っていられないなどがおこります。

腰には５つの骨があります。普段の座る姿勢と立つ姿勢は腰の骨の椎体に体重がのるようにできています。

妊婦の方は段々お腹が大きくなっていくと腰が反っていきますので、体重が椎体ではなく腰の関節に体重がかかるようになり腰の付け根が痛くなります。

腰の付け根の関節は椅子から立ち上がったり、中腰姿勢など腰を曲げる時に動くように作られています。妊婦の方は腰の付け根＝関節に体重がかかっている為関節が動きづらくなっています。日常生活を動きづらい関節で動いているので徐々に腰の関節に負担がかかり腰痛になります。酷い時はぎっくり腰にもなります。

□シップを処方

□運動療法

□生活習慣の改善

シップを処方され安静を支持されます。運動療法や生活習慣の見直しだねと言われるだけでどうすれば根本改善できるのか不安になります。

□腰をほぐす。

□テーピングを貼る

□シップを貼る

□運動療法

接骨院の場合は、腰に電気をかけられませんので腰をほぐします。ひどい症状の場合は

シップを貼るか、テーピングを貼ります。

その時は楽になるのですが、すぐにぶり返すので根本の改善にはなりません。

立ち上がる時の腰の痛みは腰の問題と決まっておりますが腰の問題だといって腰の施術だけをしてもすぐにぶり返してしまい、改善へと進めません、しっかりと改善させ症状がぶり返えさないようにするたに当院では『カウンセリング』・『検査』に時間をかけ腰痛がどのようにして起きたのか根本の原因を見つけることが、お悩みの解決になると思っています。

◎『カウンセリング』

『カウンセリング』では、腰痛による症状がいつから、どのようにおきたのか、どのように痛むのかなどはもちろんのこと、仕事中の姿勢や家での姿勢、寝方、過去のケガ、交通事故の既往、心的ストレス、生活習慣なども聞いていきます。

腰痛は慢性痛なのですぐ起こる症状ではないからです。過去のものが蓄積されて起こることが多いです。何がきっかけになっているのかを『カウンセリング』し原因を割り出していきます。

病院のような検査はできませんが、腰痛には関係なさそうな足首や手首・膝・肘・肩・首・股関節など全身に渡って検査をします。

腰痛の症状は腰の問題ですが、当院の見方としては腰痛に関係している部位を探し施術することで腰痛を改善させていきます。

腰痛に関係している部分を関連痛といい痛みの引きがねになっている部位が必ずあります。腰痛だからといって腰だけを施術しても痛みは緩和されますが、すぐにぶり返します。ぶり返さないように安心して出産ためにも関連している部位を探し施術をすることが必要です。

※妊婦の立ち上がる時の腰痛に関連している部分が外反母趾や首の歪みで腰痛を引き起こしていた方もいました。

こうして『カウンセリング』『検査』を行うことによって、はじめて立ち上がる時の腰痛を根本からの改善へと向かうことができます。

〇カウンセリングで痛みの経路を割り出します。当院独自の検査を行い、腰痛の関連となる部位を探し施術をします。

〇症状早期改善とぶり返しづらいお体にするために自然治癒力を向上させ免疫力を高める施術を行います。

まず骨盤・頸椎の歪みを施術し脳脊髄液(自然治癒力を上げる潤滑液)の循環を改善させ眠りの質を高めていきます。

検査で見つけた腰痛に関連の部分を施術し立つ時に必要な腰の関節の負担と筋肉の負担を和らげていきます。

その後全身の筋膜を施術しお体の全体の循環を改善させお悩を改善させていきます。

まとめ

所沢のちいさな整体院では、立ち上がる腰の痛みは腰だけの問題ではなく体のゆがみと生活習慣の問題で自然治癒力が低下することで、立ち上がる時の腰痛になると考えております。

当院では体のゆがみを整える＋関連している部位を施術する＋自然治癒力を高める施術を行います。そうすることで腰に負担が掛からない、その人にあったバランスの良いお体を作ることができ、根本改善に向かっていきます。

後、腰痛が改善されただけで、ぶり返えしたら意味がありません、当院ではぶり返さないお体作りも行っていきます。

その為には上記で説明した。自然治癒力が低下しないように脳脊髄液の循環を常に良い状態し眠りの質が常に高い状態でいることが必要です。

病院・接骨院・整体に通ってもなかなか改善されず、悩んでいましたら是非当院にご相談ください。お役に立ちたいと思っております。

安心して出産が出来るお体にしましょう。

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