頭痛

• こめかみが締め付けられるくらい頭痛がする
• デジタル眼精疲労からの頭痛
• 気象病
• 薬剤の使用過多による頭痛

緊張型頭痛は現代人の頭痛の中で最も頻度が高いといわれているものです。別名「肩こり頭痛」とも呼ばれ、首や肩、頭の周りの筋肉が過剰に緊張することで起こります。

片頭痛が「血管の拡張」で起きるのに対し、緊張型頭痛は「筋肉の収縮」が主な原因です。

1. 痛みの特徴

• 圧迫感: 「ヘルメットを被っているような」「ハチマキで締め付けられているような」重苦しい痛みが特徴です。

• 範囲: 後頭部から首筋、または頭全体に広がることが多いです。

• 動いても悪化しない: 片頭痛とは異なり、動いても痛みがひどくなることは少なく、むしろ動かした方が楽になる場合もあります。

• その他の症状: めまい（ふわふわする感じ）や、体がだるい、首が回りにくいといった症状を伴うことがあります。

群発頭痛は、数ある頭痛の中でも「最強の痛み」と称されるほど激しい痛みを伴うのが特徴です。心筋梗塞や尿路結石と並び、「生きているうちに経験する三大痛」の一つに数えられることもあります。

片頭痛や緊張型頭痛に比べると患者数は少ないですが、一度発症すると日常生活に支障をきたすほど深刻です。

1. 痛みの特徴

• 激痛: 「眼窩（目の奥）をえぐられるような」「キリで刺されるような」と表現されるほどの壮絶な痛みです。

• 場所: 片側の目の奥、こめかみ、目の周囲に集中します。必ず「片側だけ」に起こるのが特徴です。

• 持続時間: 1回の痛みは15分〜3時間ほど続き、それが1日に1回〜数回、連日のように起こります。

• 自律神経症状: 痛みと同じ側の目が充血する、涙が出る、鼻水が出る、まぶたが垂れ下がるといった症状を伴います。

片頭痛は、頭の片側（または両側）がズキズキと脈打つように痛むのが特徴の頭痛です。単なる「ひどい頭痛」ではなく、脳の血管や神経が過敏に反応して起こる「疾患」として捉えられています。

1. 痛みの特徴

• 拍動性の痛み: 心臓の鼓動に合わせて「ズキンズキン」と痛みます。

• 動作で悪化: 階段の上り下りや、お辞儀をするなどの日常的な動きで痛みが増します。

• 随伴症状: 吐き気や嘔吐を伴うことが多く、光・音・においに対して非常に敏感になります（暗い静かな場所で横になりたいと感じるのが一般的です）。

• 持続時間: 一度始まると、4時間〜3日間ほど続くことがあります。

多くの人が脳神経外科などで検査を受けますが、MRIやCTでわかるのは「脳の構造に異常があるか（腫瘍、出血、血管の詰まりなど）」です。

• 現実: 現代人の頭痛の多くは、脳の形が壊れているわけではなく、「血流の乱れ」「神経の過敏」「筋肉の過緊張」といった「機能（働き）」の問題です。

• 結果: 検査画像には何も映らないため「異常なし」と診断され、対症療法としての鎮痛薬だけが処方されることになります。

「筋肉をほぐすだけ」では不十分な場合がある

多くの接骨院のメイン施術は、電気療法やマッサージで硬くなった筋肉を緩めることです。

• 課題: 緊張型頭痛のように筋肉の凝りが主因であれば一時的に楽になりますが、片頭痛のように「血管の拡張」や「三叉神経の過敏」が原因の場合、強く揉むことで逆に血流が良くなりすぎ、痛みが悪化してしまうことがあります。

• 結果: 自分の頭痛のタイプと施術内容が合っていないと、その場しのぎになってしまいます。

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